通常、使用する靴下を着用して、できれば午後に足を測定します（日中は足が膨らみます）。
ホワイトペーパーのシートを足の下に置き、かかとの後ろと足の最長の部分、一般的にHalluxの上の列をたどります。

定規を使用してセンチメートルを測定し、上部のテーブルと比較します。